Hoe werkt cryotherapie?

Door het versneld koelen van het lichaam, komen de hersenen in een overlevingsstand te staan. Hierdoor wordt het bloed uit de ledematen naar de romp gezogen om de vitale organen te beschermen tegen de kou. Vervolgens vernauwen de vaten waardoor het bloed niet kan terugvloeien naar de ledematen. Om die reden is het verstandig om zowel de tenen als de vingers warm te houden met schoeisel en handschoenen. Doordat het bloed wordt vastgehouden door de organen wordt het bloed zuurstofrijker en voedselrijker. Nadat de sessie voorbij is, worden de vaten weer verwijdt omdat het gevaar is geweken. Hierdoor vloeit het rijkere bloed versneld terug naar de ledematen. Dit resulteert in een verhoogd metabolisme en de aanmaak van met name endorfine.

Een goede voorbereiding..

Heb je een bepaalde aandoening dan kan het zijn dat je geen gebruik mag maken van de cryotherapie. Lees hier of de cryotherapie geschikt is voor jou!

Ben je enthousiast en heb je geen contra-indicaties bel dan gerust voor een afspraak (035-647 3883) of kom even langs. Zo kunnen we jou wensen bespreken.

  • Zorg in ieder geval dat je gegeten hebt.

  • Draag geen beugel BH

  • Draag geen grote sieraden of horloges.

  • Je krijgt van ons een badjas, sloffen, sokken en handschoenen in bruikleen.

  • Voordat je in de Cryospace cabine stapt, vul je eerst een intake formulier in en bepalen we je doelstellingen.

  • We maken een account voor je aan waarmee je via onze app afspraken kunt inplannen.

  • Na afloop evalueren we de sessie met een drankje.